دليل الوزن المثالي
يمكن هذا التطبيق المستخدم من التعرف على الوزن الملائم لمختلف القامات ولكلا الجنسين، كما يحتوي على دليل السعرات الحرارية -الطاقة الحريرات- الموجودة في عدد كبير من الأغذية الشائعة بطريقة سهلة وسريعة كما يمكن من معرفة السعرات التي يحتاجها جسمك يومياً لمتابعة السعرات الحرارية المكتسبة والمفقودة وذلك لتمكين المستخدم من الحفاظ على وزنه الطبيعي والملائم للعيش بصحة جيدة وفيما يلي أهم قوائهم التطبيق .
- لائحة لأغلب الأغدية الشائعة مع سعراتها الحرارية .
- إمكانية مشاركة عنصر معين على شكل صورة مع الأصدقاء .
- إمكانية إضافة الأغدية المتكررة في الحياة اليومية للشخص إلى لائحة الأغدية المفضلة لتسهيل الوصول إليها والإطلاع على سعراتها.
- حساب السعرات الحرارية الخاصة بكل شخص.
- حساب الوزن الملائم.
بساعد على:
- الحفاظ على الوزن
- ملائم للنحافة و أصحاب الجسم النحيف و كذا أصحاب السمنة وذلك حسب حاجة المستعمل.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire